Quelles crèmes solaires privilégier pour l’été ?
Vous souhaitez profiter des beaux jours ? Vous rêvez d’avoir le teint hâlé ? Vous partez vers une destination exotique ensoleillée ? Le seul mot d’ordre est PROTECTION ! Bon pour le moral, indispensable à la synthèse de la vitamine D, les bienfaits du soleil sont indéniables, mais on ne vous le répétera jamais assez : le soleil peut être dangereux pour votre peau !
Pour adulte, pour enfant… Que vous soyez en ville, à la plage ou à la montagne… Comment choisir la meilleure crème solaire ? Comment s’assurer de son efficacité ? Savoir quelle est la protection solaire la mieux adaptée à vos besoins et spécificités, suivez nos conseils et profitez du soleil, bien protégé au quotidien.
Comprendre l’indice de votre crème solaire.
L’indice de protection autrement appeler “IP” ou Facteur de Protection Solaire (FPS) il exprime le niveau de protection contre les UVB.
Il est important de ce renseigner pour choisir le produit adapté à son type de peau et à l’exposition du soleil.
Protection solaire, que signifie le SPF ?
Le SPF (Sunburn protection factor) en traduction Française (Facteur de protection solaire) est suivi d’un chiffre qui indique le niveau de protection solaire du produit.
Le niveau de protection permet en partie de freiner les UVB qui créent des coups de soleil, brulant la peau…
Une crème avec un SPF 50 bloque environ 98% des rayons UVB tandis qu’un SPF 30 permet de les bloquer à 95%.
Protection faible : SPF de 6 ou 10
Protection moyenne : SPF de 15, 20 ou 25
Protection haute : SPF de 30 ou 50
Très haute protection : SPF de 50+
Quelle crème solaire choisir pour son enfant ?
Attention ! il est fortement déconseillée exposer votre enfant de 3 ans et moins au soleil. Pour la protection de la peau très fine et vulnérable de votre enfants et/ou de votre bébés il est conseillée d’utilisée un écran solaire avec un SPF élevé 50+ avec des filtres minéraux pour refléter les rayons du soleil.
Pensez à appliquer régulièrement de la crème après chaque baignade pour maintenir la protection solaire. On peut constater que dans les crème solaire pour les enfants les allergènes sont quasiment absents, les crème solaire pour enfants peuvent être utilisée pour toute la famille.
Connaitre son type de peau pour bien mieux se protéger.
Nous allons vous présenter des Phototypes afin que vous puissiez vous reconnaitre:
Adapter votre protection solaire en fonction de votre phototype :
Les Phototypes I & II doivent souvent utiliser les plus haute protection donc le SPF50+, de plus nous vous conseillons d’éviter de vous exposer entre 12h et 16h ou les rayons du soleil sont les plus intenses.
Les Phototypes III & IV, nous vous préconisons les protection allant d’un SPF 50 à 30
Les Phototypes V & VI, nous conseillons les SPF 10 À 30 suivant vos réactions aux soleil, attention il est important de toujours mettre de crème solaire car n’importe quel phototype peut déclarer un cancer de la peau faute de protection face au soleil
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